面对自己的生活和未来，很多人说越来越迷茫，甚至渐渐的失去了方向感，每天只会感觉自己的脑子很乱，不知道自己应该去做些什么，而且已经渐渐的没有动力了。
对于迷茫的人一定要明白自己是有未来的，所以要调整自己的状态。
1、阅览书籍
平常的时候自己可以看一些励志的书籍，很多人都是这么过来的，人生都会迷茫，所以多看一些成功人士的书籍，你会明白你当前的处境，自己也会调整恢复自己的自信心。
2、外出旅游
越是迷茫，越应该多出去走走，如果自己经常在屋里，自己会感觉越来越压抑，所以多出去走走，放松一下心情，也可以看看外面的世界和人们，你会对生活有一个不一样的改观。
3、朋友聊天
有时间可以跟自己身边的朋友多聊聊天，在自己心情不好或者迷茫的时候，可以跟他们说说，问问他们的情况，然后激励自己去努力前行。
对待自己的未来，一定要保持积极乐观的心态，不要给自己过大的压力，可以先让自己放松调整好状态，然后再去好好的规划一下自己的人生。
